言葉のウラには何があるのか？

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こんにちは！
未来コーチングアカデミーの鈴木です。

今回のテーマは
『言葉のウラには何があるのか？』

他人から何かを言われて悲しい気持ちになったり、イラっとしたりすることは誰にでもあります。

感情はパフォーマンスに影響します。
特にスポーツでは感情がマイナスであるとなかなかいい結果が出ないことが多いです。

そんな状況をどうすれば突破できるのか？
私のメンタルコーチの活動からお伝えしていきます。