なぜダイエットは続かないのか？

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こんにちは！
未来コーチングアカデミー代表の鈴木です。

今回のテーマは
『なぜダイエットは続かないのか？』

ダイエットを頑張っているけどなかなか結果が出ない、続かないという方に

その理由と解決方法をお伝えいたします。